首頁 » 個人項目 » 運動技能 » 繩圈系列 » 1分鐘極限呼啦圈 查看競賽規則說明 我要挑戰

參賽者快速轉動呼啦圈，記數員統計1分鐘內呼啦圈環繞人體轉動360度的個數。
說明：
1、呼啦圈半徑為40厘米，重量為1000克，呼啦圈外觀為白色，貼有20厘米長度的紅色標志；
2、不得使用電動呼啦圈，軟呼啦圈；
3、呼啦圈初始位置為紅色標志在身體正前方并留有空隙，以紅色標志繞過身體旋轉360度回到身體正前方即算一個；
4、呼啦圈順時針轉動、逆時針轉動不限；
5、呼啦圈轉動的范圍從腋下到膝蓋以上，超出轉動范圍、不滿一分鐘呼啦圈落地或呼啦圈停止轉動即視為失敗。