雙手平舉,立掌與肩同寬,目視前方,挺胸立腰收腹、左腳前點地。頭,身,雙手向腿前方甩下,雙手撐地,胳膊撐直,右腿伸直向上擺,同上向前翻轉,回身立穩。 以1分鐘為限,翻轉個數多者獲勝!
1分鐘前軟翻(五年級)
1分鐘前軟翻(三年級)
1分鐘前軟翻(一年級)
1分鐘前軟翻(二年級)
1分鐘前軟翻(四年級)
1分鐘前軟翻(六年級)